- Edizione I
- N. Pagine 147 / B/N
- Codice prodotto 1
- ISBN 9788879593946
- Disponibile in:
- Edizione I
- N. Pagine 190 / B/N
- Codice prodotto 3
- ISBN 9788879594080
- Disponibile in:
- Edizione I
- N. Pagine 228 / B/N
- Codice prodotto 5
- ISBN 9788879593991
- Disponibile in:
- Edizione I
- N. Pagine 183 / B/N
- ISBN 9788879594097
- Disponibile in:
- Edizione I
- N. Pagine 168 / B/N
- Codice prodotto 2
- ISBN 9788879594059
- Disponibile in:
- Edizione I
- N. Pagine 122 / B/N
- ISBN 9788879593960
- Disponibile in:
- Edizione I
- N. Pagine 220 / B/N
- ISBN 9788879594127
- Disponibile in:
- Edizione I
- N. Pagine 176 / B/N
- ISBN 9788879594073
- Disponibile in:
Superare un esame
Cesare Fregola - Daniela Olmetti Peja
L'idea di sostenere un esame, sia orale che scritto, sia in ambito scolastico che lavorativo crea sempre un certo disagio.
Potenziare la memoria
Sylvie Lair
Nella vita personale e professionale sollecitiamo costantemente la nostra memoria. Essa rappresenta una risorsa straordinaria per apprendere ed agire e, proprio per questo, le dimenticanze sono fonte di disagio e di preoccupazione. Ma come funziona la memoria? Perchè s...
Parlare in Pubblico
Thierry Destrez
Chi di noi non si è mai sentito intimorito all'idea di prendere la parola in pubblico?Eppure per molti di noi la comunicazione con gli altri non rappresenta un problema purchè avvenga entro gruppi ristretti di persone, seppure estranee alla cerchia dei nostri conoscen...
Saper gestire il proprio tempo
Jean-Denis Ménard
Una gestione razionale del tempo, sia essa limitata all'organizzazione della vita quotidiana a breve termine, sia allargata ad obiettivi a lungo termine, consente una maggiore padronanza delle proprie attività e, più in generale, della propria vita.Questa guida pratic...
Sviluppare la propria creatività
Brigitte Bouillerce - Emmanuel Carrè
Risolvere un problema, trovare idee nuove, realizzare un progetto, sono attività quotidiane che necessitano l'impiego della nostra creatività personale o collettiva, anche se non sempre ce ne rendiamo conto.Questo volume è una guida pratica che permette di conoscere ...
Vincere la timidezza
Charly Cungi
Provare malessere in alcune situazioni relazionali, non osare esprimere ciò che si pensa o che si prova, aver paura di disturbare, aver timore di essere giudicati dagli altri...La timidezza è un problema che può sembrare insormontabile e che penalizza la nostra vita ...
Scopri il tuo potenziale
Fabio Biancalani - Gianluca Ciuffardi
La mancanza di motivazione, la paura di fallire, l'eccessiva dipendenza dagli altri, la propensione a distrarsi, l'incapacità di controllare i propri comportamenti costituiscono i principali ostacoli alla piena realizzazione personale.Si tratta in gran parte di segnali...
Imparare a rilassarsi
Charly Cungi - Serge Limousin
Il rilassamento è uno stato fisico in cui l'individuo si sente sollevato dalle tensioni.Raggiungere uno stato di rilassamento significa quindi essere in grado di controllare l'irritabilità, il nervosismo, l'ansia e vivere più serenamente. Imparare a rilassarsi favori...