200 piante del benessere

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Indice
Premessa ............................................................8
La fitoterapia nella storia.......................... 10
La raccolta e la conservazione
delle piante medicinali .............................. 13
Dove acquistare le erbe officinali........... 16
I principi attivi .............................................. 18
Come preparare i rimedi ........................... 20
A
Açai.................................................................... 26
Acerola.............................................................. 28
Achillea ............................................................. 30
Aglio .................................................................. 32
Alchechengi ..................................................... 34
Alloro ................................................................ 36
Aloe ................................................................... 38
Altea .................................................................. 40
Amamelide....................................................... 42
Ananas .............................................................. 44
Aneto ................................................................. 46
Angelica ............................................................ 48
Anice ................................................................. 50
Arancio amaro ................................................ 52
Arnica ............................................................... 54
Arpagofito ........................................................ 56
Artemisia .......................................................... 58
Arum ................................................................. 60
Asparago .......................................................... 62
Asperula ........................................................... 64
Astragalo .......................................................... 66
Avena ................................................................ 68
B
Bardana ............................................................ 72
Basilico ............................................................. 74
Benzoino .......................................................... 76
Bergamotto ...................................................... 78
Betulla .............................................................. 80
Biancospino..................................................... 82
Boldo................................................................. 84
Borragine ......................................................... 86
Borsa del pastore............................................ 88
C
Cacao ................................................................ 92
Caffè .................................................................. 94
Calendula ......................................................... 96
Camomilla comune ....................................... 98
Cannella ......................................................... 100
Cappuccina .................................................... 102
Carciofo .......................................................... 104
Cardamomo................................................... 106
Cardiaca......................................................... 108
Cardo mariano.............................................. 110
Carota ............................................................. 112
Cartamo.......................................................... 114
Carvi................................................................ 116
Cascara sagrada............................................ 118
Castagno......................................................... 120
Centaurea minore ........................................ 122
Centella........................................................... 124
Cerfoglio......................................................... 126
Chelidonia...................................................... 128